第101章（2 / 2）

“呼吸放平，节奏不要乱。”余峥适时出声提醒。

沈和点头，调整着自己的呼吸。跟了几百米之后，觉得自己慢慢缓过来了，于是又忍不住侧头和余峥说话。

“你还生气吗？”看得不到回答，沈和有些急，找着其他话题，“你还要跑多久啊。”

“累了？”余峥声线十分平稳。

“不累。”沈和倔强着应答。

但沈和每次犟嘴都不会有什么好事，这次也一样。不热身的结果就是肌肉痉挛。又跟了几百米，小腿突然传来剧烈的疼痛。

沈和嘶了一声，停下动作。旁边就有公共座椅，余峥回头看了眼，脸色沉下来，迅速扶着沈和在那边坐下，“抽筋了，坐好。”

“刚刚说的热身是你梦里做的？”余峥半蹲着一边让他伸展，一边轻度在小腿处按摩，说话的时候神色平静，就

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