第109章（1 / 2）

“那就是做运动。”聿修放开桑也，“开始吧，运动前的拉伸运动，防止哥哥待会儿跑步腿抽筋。”

桑也：“……”

桑也冷着脸开始在某人的带动下做准备运动。

聿修一边做一边说：“哥哥，你表情太僵硬了，动作也很僵硬，你别这么紧张……舒展一点，自然一点……”

说是没法让桑也这个运动小白进步的，聿修忍不了了，果断上手，绕到桑也身后，抬手给他纠正动作。

“就算是拉伸运动，也不能偷懒，需要注意角度注意力道，否则就白拉伸了。

哥哥侧身，手抬起来，弯腰，另一只手往下……对，就是这样。

这个动作呢，哥哥你腿打直，身体往下，手掌碰地……哇哥哥，你第一次做就这么厉害吗？你的身体好柔软啊！”

聿修浮夸赞美，手

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